剖腹手术后，胆囊切除是常见的医疗手段，但术后饮食需要格外注意。饮食调整不当可能引发消化不良或肠胃不适。首先，避免高脂肪食物如油炸食品和肥肉，因为没有胆囊的帮助，身体难以分解这些食物。建议选择低脂、易消化的食物，比如蒸煮类菜肴和瘦肉。🌟

其次，少量多餐是关键策略之一。每餐不宜过饱，可分多次进食，减轻胃肠道负担。同时，细嚼慢咽有助于食物更好地消化吸收。此外，增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜水果，预防便秘问题。🌱

第三段：再者，减少刺激性饮品，如咖啡、浓茶等，以免刺激胃酸分泌。保持清淡饮食，多喝水补充身体所需水分。最后，定期复查并咨询医生，根据自身恢复情况调整饮食计划。遵循这些建议，有助于更快适应新的生活方式，促进健康恢复！💪❤️