粉葛赤小豆鲮鱼汤，清热下火，祛湿润燥的 💦🍲

导读 ✨秋天到了，天气干燥又容易上火，来一碗粉葛赤小豆鲮鱼汤再适合不过了！这道汤不仅味道鲜美，还具有清热解毒、祛湿润燥的功效，特别适合这

✨秋天到了，天气干燥又容易上火，来一碗粉葛赤小豆鲮鱼汤再适合不过了！这道汤不仅味道鲜美，还具有清热解毒、祛湿润燥的功效，特别适合这段时间食用。💪

首先准备好主要食材：新鲜粉葛削皮切块、赤小豆提前浸泡，还有新鲜鲮鱼处理干净备用。烹饪时先将鲮鱼煎至金黄，再加入姜片和清水煮沸，随后放入粉葛和赤小豆，慢火炖煮约两小时。⏰熬好的汤汁清澈甘甜，喝上一口仿佛整个身体都被滋润了，喉咙也不再干涩。🍂