导读 早餐时间到啦!今天给大家分享一款简单又营养的水果麦片,让你元气满满地开启一天!🍴🍎首先准备好所需材料:燕麦片、牛奶或酸奶、新鲜水果
早餐时间到啦!今天给大家分享一款简单又营养的水果麦片,让你元气满满地开启一天!🍴🍎
首先准备好所需材料:燕麦片、牛奶或酸奶、新鲜水果(如香蕉、草莓、蓝莓等)。第一步,将燕麦片倒入碗中,加入适量的牛奶或者酸奶,静置几分钟让燕麦充分吸收水分变得软糯。(记得根据个人口感调整牛奶量哦~)接着,把切好的水果摆在麦片上,色彩缤纷的搭配不仅颜值爆表,还能补充丰富的维生素。最后撒上一些坚果碎,增加口感层次感。 crunchy✨
这款水果麦片不仅制作方便,还特别适合忙碌的早晨。无论是作为代餐还是健康零食,都非常推荐!快试试吧~🌟 健康早餐 水果麦片 美食杰