首页 > 美食 > > 正文
2025-03-15 07:59:32

🌟紫薯这样做,美味又健康🌟

导读 最近家里买了不少紫薯,看着它们那深紫色的外皮,就让人忍不住想试试怎么做好吃!✨其实紫薯的做法超多,既可以当主食也可以做甜品,关键是

最近家里买了不少紫薯,看着它们那深紫色的外皮,就让人忍不住想试试怎么做好吃!✨其实紫薯的做法超多,既可以当主食也可以做甜品,关键是简单又营养哦~😋

首先,最简单的就是蒸紫薯啦!把紫薯洗净后直接上锅蒸熟,十几分钟就能搞定。剥开热腾腾的紫薯,香气扑鼻而来,一口咬下去软糯香甜,简直是天然的健康零食!🍠💕

其次,还可以尝试做紫薯饼。将蒸熟的紫薯捣成泥,加入适量糯米粉揉成团,再压扁煎至两面金黄。这样的紫薯饼外酥里糯,甜而不腻,特别适合下午茶时间享用。🥞💛

最后,别忘了紫薯还能用来做甜品!比如紫薯牛奶布丁,只需将紫薯泥与牛奶混合加热,倒入模具冷藏即可。成品滑嫩细腻,颜色诱人,绝对是朋友圈晒图神器!🍮📸

快试试吧,让紫薯成为你餐桌上的常客!🍴🌱