大家好，小马来为大家解答以上问题。乳根是什么，乳基是什么意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、在我看来，有大现象很正常。

2、养成良好的生活方式。

3、建议不吃辛辣刺激性食物，少吃脂肪和糖分含量高的食物，饮食清淡均衡，多吃新鲜蔬菜和水果。

4、你说的是在这期间养成好习惯。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。