大家好，精选小编来为大家解答以上问题。小暑吃什么食物比较好，小暑吃什么风俗食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、天气炎热需要解热防暑，人们在这个时候有吃三宝的习俗：鳝鱼、蜜藕、绿豆芽。

2、头吃饺子是传统习俗，下午就没胃口了。

3、饺子是开胃的食物。

4、徐州人埋伏吃羊肉，叫做“埋伏吃羊肉”。

5、这种习俗可以追溯到尧舜时期。

6、在民间有一种说法，彭城有一碗羊汤，不用医生开药。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。