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2024-07-24 10:30:36

女生158标准体重(女生158标准体重是多少)

导读 大家好,小有来为大家解答以上的问题。女生158标准体重,女生158标准体重是多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!体重是反映和衡量...

大家好,小有来为大家解答以上的问题。女生158标准体重,女生158标准体重是多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。太胖或太瘦都不利于健康,也不会给人健美的感觉。一般估计标准体重是身高-110=标准体重。比如身高1.58m,标准体重应该是158-110=48kg。超过标准体重10%者为超重;超过标准体重20%的人肥胖,10%以下的人瘦,20%以下的人瘦。

世界卫生组织使用身体质量指数(身体质量指数)来计算标准体重。身体质量指数)=体重(公斤)/身高(米)2。标准体重的身体质量指数是18-22。18以下为消瘦,24-28为超重,28以上为肥胖。如果身高1.58米,按照身体质量指数的计算公式,标准体重应该是45-60公斤。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。