导读 欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。老年人适合吃什么,要多补充这些营养很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、蛋白质2、... 欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。老年人适合吃什么,要多补充这些营养很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、蛋白质2、钙3、熨斗4、维生素本文到此结束,希望对大家有所帮助。