6 个发人深省的问题，以发现更有意义的生活(在任何领域)

1.我想用我的生活完成什么?

意图是指：您计划(或打算)实施的想法。

根据定义，在任何领域过有意识的生活都需要回答上述问题。我的人生目标是什么?我想用它完成什么?

不要以为你需要回答这个问题的每一个细节就放弃这个问题，但总体方向很重要。在这个世界上，你最渴望完成哪 3-4 件好事?它可能与您的信仰、您的家庭、您的工作、您的热情或它们的任何组合有关。

尽力而为。您需要在此处获得一些答案才能继续。

2. 为了实现这个目标，我需要什么?

无论你想在生活中完成什么，无论你如何定义它，都需要资源。

这将需要您的时间、精力、注意力和金钱。

几乎可以肯定，它还需要一些物质财富、健康的身体和丰富的人际关系。

它还可能需要一定程度的培训、教育或个人素质。

您需要的物品会随着时间的推移而改变或发展。但是当你在这个时候试图回答这个问题时，问问自己，“现在，为了向前迈出下一步，我需要什么?”

3. 是什么阻碍了这些目标的实现?

在你的生活中积累了什么阻碍你实现你的目标?

此列表中的项目可能会主动阻止您实现目标，或者只是被动地分散您的注意力。

例如，不健康的成瘾可能是您生活中某些事情积极阻止您成为最好的自己的一个例子。但“看太多电视”可能只是分散注意力的一个例子。

无论哪种方式，主动或被动，如果它使您无法实现目标，那么识别和识别是明智的。

4. 是什么让我允许那些对这个目标没有贡献的事情进入我的生活?

这个问题需要在很多层面上进行深入的自我反省，但不要回避。为了确定如何消除这些干扰，重要的是要了解它们是如何形成的。

有些习惯、行为、财产或承诺出现在你的生活中，只是因为你没有注意。它们开始积累，变得正常，甚至在我们考虑上述问题之前都不会被认为是干扰。

但其他人因恐惧或回避或不健康的动机而积累。使我们远离意义和意义的不健康动机——或者你如何回答第一个问题。

从长远来看，如果我们要在有意识的生活中找到胜利，我们需要开始确定我们追求分心的原因。

5. 我需要采取哪些步骤才能删除它们?

在确定您的生活目标、使您无法实现这些目标的干扰因素及其原因之后，您就可以开始制定计划以消除这些干扰因素。

诚然，可以写整篇文章、博客或书籍来专门消除干扰。根据您需要开始消除哪些干扰，您转向的资源可能因人而异。

根据您在问题 3 中确定的内容，简单的 Google 搜索可能是一个不错的起点。

“我怎么不看这么多电视了?”

“我如何删除不需要的时间承诺?”

“我如何改掉________的习惯?”

同样，我认为这些问题中的任何一个都不一定容易回答。(我希望您现在可以看到其中一些工作有多么困难)。但是回答这个问题总是值得的。

6. 我多久需要重新评估我的人生方向?

无意有一种狡猾的方式偷偷靠近我们。我们今天可以在我们的日历中声明意向性，只是让它再次慢慢填满。我们在一段时间内战胜了不健康的习惯，却看到新的不健康习惯开始出现。

因此，要问的最后一个问题需要关注您返回此列表的频率。将其视为您的意向性检查。

你会发现这些问题越是问得越频繁。第一次回答他们总是最难的。

虽然我们的目标/需求/分心在我们的生活中会随着季节的变化而变化，但一旦我们开始朝着意向性的方向前进，在需要时更容易转向那个方向。

这六个关于生活任何领域的意向性问题都可以应用于我们生活的无数阶段和阶段。他们也应该这样做。