大家好,小问来为大家解答以上问题。45岁女人吃钙片有什么好处，吃钙片有什么好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、我个人认为吃钙片不好...养生讲究自然...补钙喝牛奶和骨头汤（用慢火熬的最好）才是最好的..吃五谷杂粮...不挑食...肯定不缺营养..就好像婴儿一样...喝母乳是比任何牛奶都好的东西...天然的最好...不建议吃钙片..。

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