空调作为现代生活中不可或缺的电器，不仅帮助我们度过炎热的夏天，还能在寒冷的夜晚为我们提供舒适。那么，晚上使用空调时，究竟开到多少度最合适呢？🤔

首先，从健康和节能的角度来看，建议将空调温度设定在 26℃ 左右。这个温度既能让人感到凉爽舒适，又能避免因温差过大导致的身体不适。如果觉得有些凉，可以适当调高至 28℃，这样既能保护身体健康，又能节约能源，为地球减负🌱。

其次，夜间使用空调时，记得开启睡眠模式或定时功能。这不仅能自动调节温度，还能在你熟睡后逐渐降低能耗，减少电费开支💰。同时，别忘了搭配一床轻薄的被子，以免着凉感冒🤧。

最后，定期清洁空调滤网也是关键。干净的滤网不仅能提升制冷效率，还能保障空气清新，让你每晚都能享受健康舒适的睡眠💤。✨

总之，科学设置空调温度，既贴心又环保，让生活更美好！🌈