随着气温的变化，调节中央空调的温度成了我们日常生活中不可或缺的一部分。那么，究竟中央空调设置到多少度最舒适呢🧐？一般而言，夏季建议将温度设定在 24℃-26℃，而冬季则可以调整至 20℃-22℃。这样的温度既能让身体感到舒适，又能有效节约能源✨。

调整中央空调温度时，需注意避免温差过大。比如从炎热的室外进入室内，如果温差超过8℃，可能会引发身体不适。因此，保持室内外温差适中非常重要💡。此外，定期清洁空调滤网，不仅能提高制冷/制热效率，还能减少灰尘和细菌的传播🌿。

最后，记得养成随手关闭空调的习惯，离开房间时及时关机，这样既能保护环境，又能降低电费开支💰。小小的改变，带来大大的便利哦！💪