职场生活虽然充实，但有时也伴随着健康隐患。职业病是指因长期从事特定工作而引发的疾病。常见的职业病种类包括：尘肺病，多见于矿工和建筑工人，吸入过多粉尘导致肺部纤维化；颈椎病，办公室一族常因久坐伏案引起；还有教师的职业用嗓过度易患咽喉炎，厨师则可能因油烟刺激患上慢性呼吸道疾病。此外，长时间面对电脑屏幕的程序员容易出现视力疲劳甚至干眼症；工厂流水线上的工人可能因为重复性动作患上腱鞘炎。为了预防这些职业病，定期体检和合理安排工作与休息时间至关重要。保护好自己，才能更高效地投入工作！💪👀✨