💕 避孕凝胶是一种方便且高效的避孕方式，但很多人可能还不太清楚具体的操作步骤。今天就用简单的文字和想象中的图解来帮助大家掌握正确使用方法！💦

首先，确保双手清洁干净，这样可以避免细菌感染。然后，轻轻将包装打开，取出避孕凝胶。一般来说，凝胶需要在性行为前几分钟使用，以便其充分发挥作用。👩‍❤️‍👨

接着，按照说明书上的指示，将适量的凝胶挤入阴道内部。这里需要注意的是，不要插入过深，只需确保覆盖宫颈区域即可。如果不确定具体位置，可以参考说明书或咨询专业人士。💡

最后，等待几分钟让凝胶均匀分布并开始发挥作用。使用后记得妥善处理包装，保持私密空间的卫生整洁。🌟

记住，避孕凝胶虽然方便，但并非100%有效，建议结合其他避孕措施一起使用，以获得更好的保护效果哦！双重保障更安心！💝

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