现代人生活节奏快，饮食不规律，常常导致脾胃不适。今天给大家介绍一款古老的中药方剂——温脾汤。这款汤剂不仅能够调理脾胃，还能增强体质，非常适合那些经常感到胃部冷痛、消化不良的人群。

材料准备：

- 干姜 10克

- 人参 5克

- 白术 10克

- 茯苓 10克

- 炙甘草 6克

- 大枣 4枚

- 炮附子 6克

制作方法：

1. 将所有材料清洗干净。

2. 放入锅中，加入适量清水。

3. 先用大火煮沸，再转小火慢炖约30分钟。

4. 滤去药渣，取汤汁饮用。

每天早晚各喝一次，连续服用一周，脾胃不适的症状会有明显改善。但请注意，如果有特殊疾病或体质，请先咨询专业医师。希望大家都能拥有健康的身体！💪

中医 养生 温脾汤