导读 春天是蚕豆最鲜嫩的季节,搭配上简单又营养的鸡蛋,一道家常小菜便诞生了!这道菜不仅做法简单,而且色香味俱全,绝对是餐桌上的亮点。首先
春天是蚕豆最鲜嫩的季节,搭配上简单又营养的鸡蛋,一道家常小菜便诞生了!这道菜不仅做法简单,而且色香味俱全,绝对是餐桌上的亮点。首先将新鲜的蚕豆剥壳清洗干净,再打几个鸡蛋搅拌均匀。热锅凉油后先倒入蛋液快速翻炒至凝固盛出备用,接着用同一锅爆香葱姜,放入蚕豆翻炒几分钟,最后加入之前炒好的鸡蛋混合调味即可。
这道菜不仅味道鲜美,还富含蛋白质和膳食纤维,非常适合全家一起享用。💡对于忙碌的上班族来说,它既方便快捷又能满足味蕾的需求;而对于注重健康饮食的朋友而言,则是一道不可多得的养生佳肴。快动手试试吧!✨相信你也能轻松做出一道让人垂涎欲滴的蚕豆炒鸡蛋哦~