小腿和脚部是我们身体的重要组成部分，它们不仅支撑着我们的体重，还帮助我们完成各种复杂的动作。通过这张脚骨结构图 📊，我们可以清楚地看到脚部由跗骨、跖骨和趾骨组成。跗骨位于脚的后部和中部，包括7块骨头；跖骨是脚掌部分的长骨，共有5块；而趾骨则分布在脚趾上，总计有14块。

脚骨的排列和连接方式非常精妙，每一块骨头都扮演着特定的角色。例如，距骨和跟骨共同构成了踝关节，使我们的脚能够灵活地上下活动。跖骨和趾骨则提供了足够的弹性，让我们能够在行走或跑步时吸收冲击力。此外，脚部还有许多韧带和肌腱相连，进一步增强了其稳定性。

了解脚骨结构图不仅能帮助我们更好地理解人体解剖学，还能指导我们在运动或日常生活中采取正确的姿势，避免受伤。无论是选择合适的鞋子还是进行足部按摩，这些知识都能起到重要作用。👣✨