湿气重时，身体会感到沉重、疲惫不堪😩。但当湿气开始排出体外，你会感受到一系列积极的变化。首先，皮肤状况会改善，痘痘和油腻感逐渐消失🤩。其次，睡眠质量提高，早晨起床不再觉得昏沉，整个人精神焕发😎。还有，大便变得规律顺畅💩，腹胀感也随之减轻。此外，关节疼痛可能也会有所缓解💪，身体活动更加自如。最后，舌苔恢复正常厚度，颜色也更接近粉红💋。这些信号都表明湿气正在顺利排出。如果你发现以上现象，恭喜你，你的身体正在恢复健康状态💪🌈。记得保持良好的生活习惯，多喝水💦，适当运动🏃‍♀️，让身体持续充满活力！