在中医理论中，“支正”是一个重要的穴位，位于人体的小臂部位，对于调理身体有着独特的作用。如果你感到身体疲惫、精神不振，不妨尝试按摩这个穴位，它能帮助你缓解压力，恢复活力💪。

现代人生活节奏快，长时间伏案工作容易导致肩颈僵硬、手臂酸痛等问题。而“支正穴”正是解决这些问题的好帮手。每天抽出几分钟时间，用拇指轻轻按压该穴位，不仅能促进血液循环，还能改善睡眠质量😴，让你一觉睡到自然醒。

此外，“支正穴”还与神经系统密切相关，适当刺激可以增强免疫力，减少感冒等疾病的发生几率❄️。坚持一段时间后，你会发现自己的体质逐渐变好，整个人都充满正能量！

所以，从今天起，别忘了关注你的健康哦！用正确的方式呵护自己，让每一天都元气满满吧🌟！