首页 > 养生 > > 正文
2025-03-11 07:08:43

原茄子卤的做法 🍆👩‍🍳

导读 今天给大家分享一道非常美味且营养丰富的家常菜——茄子卤的做法。这道菜不仅色香味俱佳,而且制作过程简单,非常适合忙碌的工作日。一起来

今天给大家分享一道非常美味且营养丰富的家常菜——茄子卤的做法。这道菜不仅色香味俱佳,而且制作过程简单,非常适合忙碌的工作日。一起来看看具体步骤吧!👀

首先,我们需要准备以下食材:

- 新鲜茄子 2个

- 瘦肉末 100克

- 蒜末 适量

- 生姜末 适量

- 青红椒 各半个(可选)

- 豆瓣酱 一大勺

- 生抽 一大勺

- 盐 适量

- 白糖 半小勺

- 水淀粉 适量

- 葱花 适量

接下来是详细的烹饪步骤:

1. 将茄子洗净后切成小丁,放入清水中浸泡一会儿,防止氧化变黑。

2. 热锅冷油,先将瘦肉末炒至变色,加入蒜末和生姜末继续翻炒出香味。

3. 加入豆瓣酱,炒出红油后,倒入茄子丁,快速翻炒均匀。

4. 加入生抽、盐和白糖调味,再加水没过茄子,大火烧开后转中小火慢炖。

5. 待茄子软烂后,用水淀粉勾芡,撒上青红椒丁增加颜色,最后撒上葱花即可出锅。

一道美味的茄子卤就完成啦!这道菜搭配米饭简直是绝配,喜欢的朋友快试试看吧!😋

家常菜 茄子卤 美食制作