🌿 冰糖炖雪梨 | 清甜润肺的家常美食

在这个季节交替之际，每个人都需要一份温暖和呵护。🍲 今天给大家介绍一道简单又营养的食谱——冰糖炖雪梨。这道菜不仅美味，而且具有清热润肺的功效，非常适合秋冬季节食用。

首先，准备新鲜的雪梨2-3个，将它们洗净后去皮去核。接着，取适量冰糖（根据个人口味调整），放入雪梨中。然后，将处理好的雪梨放入锅中，加入足够的水，用中小火慢慢炖煮。⏰ 炖至雪梨变软，汤汁浓稠即可。

这道菜不仅味道甜美，还富含维生素C和其他微量元素，对提高免疫力非常有帮助。🌈 在寒冷的冬日里，来一碗热腾腾的冰糖炖雪梨，不仅能滋润喉咙，还能让你感受到家的温暖。不妨试试看吧！👩‍🍳

家常菜 秋冬滋补 冰糖炖雪梨