最近天气变化无常，我为了图凉快，一直开着空调。结果没想到，今天早上起来就开始打喷嚏、流鼻涕，还觉得头胀得厉害。我意识到可能是由于空调温度设置过低，导致身体受凉了。此时此刻，我正窝在沙发上，身上裹着厚厚的毯子，喝着热乎乎的姜茶，试图缓解这些不适症状。希望我的小妙招能够帮助到大家，记得在享受冷气的同时，也要注意保暖哦！如果情况严重，请及时就医。希望大家都能健康度夏！🌞🌈💪🌡️💦🌿