体循环是指血液通过心脏和血管系统进行循环的过程。这个过程包括了心脏的收缩和舒张，以及血液在全身各处的流动。体循环不仅负责输送氧气和营养物质到身体各个细胞，同时也会带走细胞代谢产生的废物，如二氧化碳等。

在这个过程中，心脏扮演着至关重要的角色。它分为四个腔室：右心房、右心室、左心房和左心室。当血液从身体各部位回流至心脏时，首先会进入右心房，然后流入右心室。接着，右心室将血液泵入肺部进行气体交换，使血液富含氧气。富含氧气的血液再返回左心房，随后进入左心室。最后，左心室将富含氧气的血液泵出，输送到全身各处。

体循环是维持生命活动不可或缺的一部分，确保每个细胞都能得到所需的氧气和营养物质，同时有效排除废物。