子宫内膜厚度是影响月经周期的一个重要因素。通常情况下，当子宫内膜厚度达到约8-14毫米时，它会准备迎接受精卵着床。如果未发生怀孕，增厚的子宫内膜会在激素水平下降后脱落，从而形成月经。

对于子宫内膜厚度为0.5毫米的情况，这显然非常薄，几乎不可能支持月经的发生。这可能意味着子宫内膜还未进入增生期或已经处于脱落期。这种情况下，女性可能会经历月经延迟或其他相关症状。

建议出现这种情况的女性及时咨询医生，以了解具体原因并获得适当的治疗。保持健康的生活方式和定期检查，有助于维护正常的月经周期和生殖健康。妇科检查可以提供更详细的诊断，帮助你更好地理解自己的身体状况。