葉酸片是备孕和孕期妈妈们的必备品之一，它能帮助预防胎儿神经管缺陷和其他一些出生缺陷问题。葉酸片的主要作用在于促进细胞分裂和生长，对DNA的合成也起到重要作用。此外，葉酸还能够帮助降低心血管疾病的风险，提升血液中的血红蛋白水平，从而有效防止贫血现象的发生。对于孕妇来说，服用葉酸片还可以缓解孕期出现的一些不适症状，如恶心、呕吐等。因此，如果你计划怀孕或已经怀孕，请务必咨询医生是否需要补充葉酸片，并按照医嘱进行合理补充。💪🌈

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