新标题：胰岛素分类 🍽️

胰岛素是一种重要的激素，它帮助身体将血糖转化为能量。根据其作用时间的不同，胰岛素可以分为多种类型，每种类型都有其特定的作用机制和使用场景。

第一类是速效胰岛素（餐时胰岛素），例如门冬胰岛素（Novolog）和赖脯胰岛素（Humalog）。这类胰岛素起效快，通常在注射后15分钟内开始发挥作用，高峰时间为1到2小时，持续时间为3到5小时。这类胰岛素适合在餐前注射，以应对食物引起的血糖升高。

第二类是短效胰岛素（常规胰岛素），例如正规胰岛素（Regular insulin）。这类胰岛素起效较快，通常在注射后30分钟至1小时内开始发挥作用，高峰时间为2到4小时，持续时间为5到8小时。

第三类是中效胰岛素，如低精蛋白锌胰岛素（NPH）。这类胰岛素起效较慢，通常在注射后2到4小时开始发挥作用，高峰时间为4到12小时，持续时间为12到18小时。

第四类是长效胰岛素，如甘精胰岛素（Lantus）和地特胰岛素（Levemir）。这类胰岛素没有明显的高峰作用时间，而是缓慢而稳定地释放，持续时间为24小时或更长。

最后，还有预混胰岛素，这类胰岛素结合了速效或短效与中效胰岛素，例如70/30预混胰岛素（含有70% NPH和30%常规胰岛素）。预混胰岛素有助于同时控制餐后和空腹血糖。

了解这些不同类型的胰岛素及其特点，可以帮助患者和医生选择最适合的治疗方案。