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运动后一分钟呼吸多少次
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运动后一分钟呼吸多少次
🏋️♂️💨
运动后的呼吸频率是衡量身体恢复状况的一个重要指标。一般来说,健康的成年人在完成中等强度的运动后,每分钟的呼吸次数大约会在20到30次之
2025-03-05 09:29:22
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