导读 山药蛋羹是一道简单又营养的家常美食,尤其适合老人和小孩食用。首先准备好食材:新鲜山药一根、鸡蛋两个、清水适量,以及少许盐调味。剥去...
山药蛋羹是一道简单又营养的家常美食,尤其适合老人和小孩食用。首先准备好食材:新鲜山药一根、鸡蛋两个、清水适量,以及少许盐调味。剥去山药皮后切块,放入蒸锅中蒸熟。蒸好的山药捣成泥状,这样口感更细腻哦!接着将鸡蛋打入碗中,加入等量的温水搅拌均匀,再倒入山药泥混合。用滤网过滤一次混合液,确保蛋羹更加顺滑。最后在容器表面覆盖一层保鲜膜,扎几个小孔,放入蒸锅中大火蒸约10分钟即可。出锅前撒上一点葱花点缀,香喷喷的山药蛋羹就完成啦!😋💕这道菜不仅颜值高,而且富含膳食纤维和蛋白质,快动手试试吧!👩🍳🍴