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2025-03-16 01:43:09

✨五指毛桃茯苓猪骨汤的做法分享✨

导读 寒冷的冬日,来一碗暖胃又养生的五指毛桃茯苓猪骨汤再合适不过了!🍲💕 这款汤品不仅味道鲜美,还具有健脾祛湿、补气养颜的功效,特别适合...

寒冷的冬日,来一碗暖胃又养生的五指毛桃茯苓猪骨汤再合适不过了!🍲💕 这款汤品不仅味道鲜美,还具有健脾祛湿、补气养颜的功效,特别适合秋冬季节饮用。

首先准备好食材:新鲜猪骨500克、五指毛桃30克、茯苓20克、红枣6颗、枸杞一小把、姜片几片和适量盐。📝 第一步是将猪骨焯水去血沫,洗净备用;接着将五指毛桃和茯苓用清水稍微浸泡一下,去除杂质。🔥 在锅中加入足够的清水,放入猪骨、姜片,大火煮沸后转小火慢炖1小时。⏰

随后加入五指毛桃、茯苓、红枣继续炖煮40分钟,最后放入枸杞,调入适量盐即可出锅。Soup ready!🍜✨ 一锅香气四溢的五指毛桃茯苓猪骨汤就完成啦!快邀请家人一起享用这温暖的美味吧!👨‍👩‍👧‍👦💖