导读 春天来了,万物复苏,正是品尝时令美食的好时节!今天给大家分享一道简单又营养的家常粥——蚕豆花鸡蛋粥。这道粥不仅色彩清新,还富含蛋白...
春天来了,万物复苏,正是品尝时令美食的好时节!今天给大家分享一道简单又营养的家常粥——蚕豆花鸡蛋粥。这道粥不仅色彩清新,还富含蛋白质和维生素,特别适合早餐或晚餐享用。🍴
首先,准备好新鲜的蚕豆(剥壳后取豆粒)、鸡蛋、大米以及适量清水。第一步是将大米淘洗干净,放入锅中加水煮至半熟。接着,把蚕豆倒入锅中一起熬煮,直到蚕豆变得软糯。这时可以打入一个鸡蛋,边搅拌边加热,让蛋液形成细密的絮状,增加粥的口感。🍳
最后一步,加入少许盐调味,撒上几朵新鲜的蚕豆花点缀,颜值瞬间提升!一碗清香扑鼻、温润可口的蚕豆花鸡蛋粥就完成啦!🌼 这道粥清淡健康,既能唤醒味蕾,又能为一天注入满满能量。快动手试试吧,让家人感受春天的美味馈赠!✨