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2025-03-15 22:44:01

🍴✨电饼铛版蛋白薄脆的做法✨🍳

导读 在这个追求健康与美味并存的时代,尝试用蛋白制作一款低脂又酥脆的小零食吧!🌟今天就教大家用电饼铛轻松搞定“电饼铛版蛋白薄脆”。这道点...

在这个追求健康与美味并存的时代,尝试用蛋白制作一款低脂又酥脆的小零食吧!🌟今天就教大家用电饼铛轻松搞定“电饼铛版蛋白薄脆”。这道点心不仅简单易做,还特别适合健身人士或者想要减少热量摄入的朋友哦!

首先准备好新鲜鸡蛋的蛋白部分(大约4个鸡蛋),加入少量盐和糖搅拌均匀,让味道更丰富。接着将混合好的蛋白液倒入预热好的电饼铛中,利用铲子摊成薄片状。注意火候要小一些,以免焦糊。⏰煎至两面金黄时即可出锅啦!😋

刚出炉的蛋白薄脆散发着诱人的香气,一口咬下去嘎嘣脆,完全停不下来!🎉无论是当作下午茶的伴侣,还是朋友聚会的小零食,都非常合适。快动手试试吧,给自己一个惊喜!🙌💕