天气渐凉,来一碗暖胃又健康的玉米节瓜汤再合适不过啦!这道汤色香味俱全,做法简单,快跟着步骤一起试试吧~
准备工作很简单:准备一根新鲜的甜玉米剥粒,半个节瓜切块,再备上一些枸杞和姜片。把这些食材洗净备用,是不是已经迫不及待了?💪
第一步,将玉米粒和姜片放入锅中,加入适量清水煮沸。等水开后转小火慢慢熬煮,让玉米的清甜充分融入汤汁中。大约炖煮15分钟后,加入切好的节瓜块,继续炖煮至节瓜变软烂。此时,汤汁会变得奶白浓郁,散发出诱人的香气。🧀
最后一步,撒入几颗枸杞点缀,不仅好看还能补充营养。根据个人口味加少许盐调味,关火盛出。一碗热腾腾的鲜味玉米节瓜汤就完成啦!😋
这道汤清淡可口,适合全家享用,尤其适合秋冬季节养生哦~🍂✨