炎炎夏日，来一杯冰凉爽口的冷泡茶再适合不过了！🌿准备好你喜欢的茶叶（比如绿茶、红茶或乌龙茶），以及一些基础材料，就可以轻松制作啦～👩‍🍳第一步当然是选材，建议选用耐泡的茶叶，这样冷泡出来的茶汤才不会过于苦涩哦。接着将茶叶放入大瓶中，加入冷水，比例大约是1:50（茶叶：水）。然后就是耐心等待，一般需要冷藏6-8小时，甚至过夜更好。⏳⏰最后，过滤掉茶叶，加入几片柠檬或薄荷叶点缀，清凉又解腻！🍋🍃

这样一杯简单又健康的冷泡茶就完成啦！不仅解渴还能提神醒脑，特别适合忙碌的工作日或是悠闲的周末时光～☕💕快动手试试吧！