导读 在生活中,我们常常需要一些简单又有效的养生方法来呵护自己和家人。今天就来分享一款非常适合女性的滋补甜品——当归红枣煮鸡蛋 🥚❤️。...
在生活中,我们常常需要一些简单又有效的养生方法来呵护自己和家人。今天就来分享一款非常适合女性的滋补甜品——当归红枣煮鸡蛋 🥚❤️。这款甜品不仅做法简单,而且对身体特别好哦!
首先准备食材:新鲜鸡蛋3个、当归一小段、红枣5颗以及适量红糖。先把鸡蛋煮熟后剥壳备用,接着将当归切片、红枣清洗干净。然后在锅中加入清水,放入当归片和红枣,用小火慢慢熬煮大约20分钟,让汤汁充分释放出营养成分。最后加入处理好的鸡蛋和适量红糖,再炖煮10分钟左右即可出锅啦!✨
这道甜品不仅味道香甜,还具有补血养颜、调理气血的功效呢。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,都值得一试!💪💖
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