随着气温逐渐下降，空调成了我们冬日温暖的必备神器。那么问题来了，空调制热时究竟设置多少度最合适呢？✨

首先，专家建议将空调温度设定在 18℃~20℃ 之间。这个温度既能保证舒适感，又不会让室内过于干燥，同时还能节省能源哦！❄️ 如果觉得不够暖和，可以适当调高到 22℃，但别超过这个数值，否则可能会让人感到闷热不适，甚至影响身体健康。

其次，在使用空调的同时，记得搭配加湿器或放一盆水，避免空气过于干燥导致皮肤干裂或喉咙不适。🌿 此外，定期清洁过滤网也很重要，这样不仅能提升制热效率，还能减少细菌滋生，让家人呼吸更健康的新鲜空气。

最后提醒大家，出门前记得提前关闭空调，既环保又能省电！💡 让我们一起科学取暖，度过一个温暖又健康的冬天吧！取暖小贴士：适量穿衣 = 更节能哦～👕✨